抗老化播客第9集 – 如何選擇不同的蛋白質食物來源
內容大綱： 蛋白質的功能和組成 選擇蛋白質食物來源時的考量因素 各種原型食物的比較 高蛋白粉是什麼？ 有需要嗎？ 三種最重要的高蛋白粉介紹和比較 四大播客平台連結：🎞 YouTube影片 或點擊置頂照片
2 8 月, 2022
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內容大綱： 蛋白質的功能和組成 選擇蛋白質食物來源時的考量因素 各種原型食物的比較 高蛋白粉是什麼？ 有需要嗎？ 三種最重要的高蛋白粉介紹和比較 四大播客平台連結：🎞 YouTube影片 或點擊置頂照片
Agenda: The 5 parameters in determining if a diet is healthy for you Why what you eat is more important than how mu
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