Denys 的專業背景, 什麼是健康教練、功能醫學、資訊嚴選、循環式生酮,運動員如何靠循環式生酮飲食兼顧運動表現和長遠的健康
內容大綱: 老人在髖部骨折後幾年內死亡風險提高的驚人程度 導致髖部骨折的最主要因素不是跌倒,是骨質疏鬆 不同年齡階段的骨質密度變化
內容大綱: 「蛋白質攝取過量」和癌症及其他死因之間的關聯性有多大?如何降低風險? 動物性蛋白質,尤其是紅肉,會提升罹患心血管疾病的風
內容大綱: 痛風和腎結石的成因和避免方法 慢性腎臟病的成因和避免方法 四大播客平台連結:🎞 YouTube
Agenda: The 5 parameters in determining if a diet is healthy for y
Show notes for episode #3 🎙👉 Link to this episode
填暱稱請用中文,為了擋掉網路機器人