美國國防部早已確認生酮飲食的好處

美國國防部正在評估一個用生酮飲食提升美軍作戰能力的提案,尤其是針對特種部隊。(點擊圖片可以進一步閱讀報導)

近幾十年來人類科技文明的大躍進,初期都跟美國國防部有關!

這一篇2019年6月10日美國華盛頓時報 (Washington Times) 的報導

五角大廈高層指出,當人體處於生酮狀態 (ketosis) 時,在深水裡處於缺氧狀態的時間可以延長,這對像是海豹特種部隊的士兵會是如虎添翼

目前有爭議性的不是針對這個營養生理學的議題(生酮飲食的好處),而是”軍中指揮官是否有權決定士兵的飲食習慣?”,是一個軍人的人權問題

美國特種部隊指揮部的科技主任麗莎山德斯指出,“當人體處於生酮狀態時,對於缺氧狀態 (hypoxia) 的反應 (小編註:在生理學上這是一個很關鍵的功能)會有很大的改變,可以讓你的身體處於水裡更深更久而不會腦部缺氧“。她進一步指出,這樣的科技早已被科學統計的方法證實,可以讓人體在低氧的狀態下繼續正常運作。山德斯說 :”問題是,我沒有下此指令的指揮權 (authority),這是一個指揮權的問題,不是一個科技問題 (That’s an authority question, not a technology question.)”

小編說明:

  1. 分享此報導主要是想給那些一天到晚在網路上醜化打壓生酮飲食的道聽塗說、以訛傳訛的”專家“看的。
  2. 長期的生酮飲食的確不是適合每一個人,但我估計60%以上的人是可以的,另外30~40%的人如果不是長期(超過六個月)而且放低標準,也可以受益於生酮飲食。
  3. 無論你是那60%適合生酮飲食的人或是其他40%較難適應的人,我強烈建議你不要輕易自己嘗試生酮飲食,一定要找有經驗且已經成功多年的過來人或專家指導。只在網路上爬幾篇文章就嘗試生酮飲食的人95%會失敗!最後,我上面說的找 “專家”,不一定就是醫師或營養師喔,根據我將近八年的經驗和對台灣媒體及業界的觀察和互動 ,台灣大部分的醫師甚至營養師(至少我可以說至今 ((2019/06)) 我接觸過的所有醫師和營養師裡有很多)對生酮飲食了解不深,有些甚至意見很偏頗,大多實際經驗近乎零。蠻可悲的… 😢 Sorry⋯

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Denys

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