(2020/3/26更新) 針對維他命A和維他命D在幫助預防新冠病毒的效果和劑量上，最近兩週我做了兩次更新，都是追隨國外幾位功能醫學大師的最新研究分享。如您對功能醫學這個領域熟悉的話，您應該知道他們的可信度：Chris Kresser, Chris Masterjohn PhD, Dr. Ben Lynch。
第一次討論這個議題是防彈大叔粉絲專頁上3月21號的分享文
截至3/24的最新資訊是：
維他命A和維他命D會不會增加感染冠狀病毒的風險，關鍵在於 維他命D和維他命A的比例 。
👉在維他命D不足的狀態下，繼續服用一般劑量的維他命A的話，才會增加被冠狀病毒感染的風險。
所以建議：維他命D的劑量應該比平日提高一些(提高到每天4000～5000 IU)，維他命A則維持在平日的劑量以下(成人男不超過每天900 mcg，成人女不超過每天700 mcg)。
(資訊來源：Dr. Ben Lynch’s FB broadcast on 3/24)
