大麻二酚(CBD, Cannabidiol)在台灣你也許還不應該碰，但在國外醫學研究領域裡這幾年來卻已是當紅炸子雞🔥🐔🔥，在美國很多州也已經可以合法販售。到底為什麼？
David Perlmutter, MD 是當前美國和全球最有權威性的功能醫學及自然療法專家之一，尤其在老人痴呆症等人腦病變的領域裡 (a functional and holistic approach toward treating brain disorders)。以下是我對他最近寫的一篇介紹CBD文章的摘譯：
近年來醫學界早已有了共識，時下最普遍也最嚴重的諸多慢性文明病(包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、憂鬱症、關節炎，甚至阿茲海默症)最重要的病根之一就是體內發炎
(inflammation) 。體內發炎會導致體內自由基大量暴增，過量的自由基會對人體最重要的組織造成傷害，包括體內的蛋白質、脂肪、甚至 DNA。近年來醫學界針對這個問題已有無數的研究報告指出增加抗氧化劑的攝取可以減輕體內發炎。
但美國密西西比大學醫學中心一群科學家最近在Free Radical Biology and Medicine發表研究報告指出：直接針對減少自由基的療法 (如多食用高抗氧化劑食品及少吃甜食和碳水化合物)具有相當的複雜度和挑戰性，因為自由基和體內發炎一旦生成會有互相加持的現象 (inflammation and oxidative stress “feed off” each other)。研究報告進而指出從大麻(marijuana)提煉出來的大麻二酚 (Cannabidiol , CBD)可以有效幫人體的免疫細胞增加抗氧化及降低體內發炎的功能，是值得發展的一種新藥方。
CBD和另一種有迷魂藥效果的大麻萃取物四氫大麻酚(Tetrahydrocannabinol, THC) 不一樣，是不會有任何讓人食用後會有感覺很high的迷幻藥效果的。CBD最早是在1940年被人從大麻提煉分解出來的，然後在1963年正式在化學成分上被定義 (chemically characterized)。近年來的研究指出CBD在減少體內自由基和降低體內發炎上成效廣泛，主要是因為CBD的功效是從調節人體免疫系統切入 (modulate the function of the immune system)。
除了可以取代許多市面上的止痛藥以外，CBD還有很多對人體健康有好處的功效，例如，可以幫助治療肥胖症 (obesity)，因為肥胖症的主要起因之一就是體內發炎。
Dr. Perlmutter 最後以這句話收文：
針對CBD在醫學上的應用最近會蓬勃發展是有道理的，就像已經紅了很多年的也是採自天然植物的抗發炎保健食品薑和薑黃一樣。
小編提醒：
- 食用、種植、販賣大麻(marijuana)目前在台灣是違法的。
- 大麻二酚CBD不等於大麻，它是從大麻萃取出來的多種成份之一。雖然在國外醫學界已有多年研究證明CBD對人體健康的諸多益處而且無任何不良副作用，在美國已經合法，但目前在台灣還是不准販賣的。
- CBD不等於THC, 雖然兩者都是可從大麻提煉出來的成分，但效果完全不同，在美國，CBD是合法的，但THC是違法的；在台灣，CBD和THC目前都還是違法的。
- 小編是去年兩次去美國渡假時在美國體驗到微量CBD對提升睡眠品質很有效。
