運動 Exercise
女性長跑者應注意甲狀腺功能和維他命D的攝取 Female Runners advised to watch Thyroid Function and Vitamin D Intake
(Bilingual Post) 來自德國、瑞士、希臘、奧地利的七位跨領域(醫學/運動/營養/生理學)科學家在2019年7月發表的一
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如果你知道準備懷孕或已懷孕婦女應補充葉酸,主要為了避免新生兒有神經管缺陷問題(包括脊柱裂spina bifida 和無腦兒ane
這裡介紹的是一篇從國外一本書摘譯出來的文章(連結在最下面),我覺得寫得很好,內容跟我多年來追隨多位國外大師學到的以及我七年來的親身體
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